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发烧是热敷还是冷敷好呢
2022-08-08

人体在出现发烧后,需要及时的进行降温,发烧温度过高的话,对身体健康威胁很大,尤其是达到39度以上,会对人体肺部和脑部有严重损害,所以这个时候就需要选择一些简单的降温方法,那发烧是热敷还是冷敷呢,这就需要看具体的情况,下面就详细的介绍下发烧后具体该怎么做好。

发烧是热敷还是冷敷好:

发烧了,首先是物理降温,护理上只要提问不超过38.5°不怎么处理。高烧的话,用瓶子冻点冰,外面裹一层毛巾放在脖子,腋窝,腹股沟,腘窝等处大血管流经的地方,有助于降温。这个用冰有禁忌的,心前区,脚心,男性阴囊,耳朵等地方最好不要用冰。还有一个方法就是温水擦浴,用热毛巾擦全身,着重擦大血管流经的地方,可以带走很大一部分热量。

防受凉是预防感冒的关键

① 民间有句古话:“若要宝宝安,常带三分饥和寒。”为什么宝宝穿得相对少一些可以不生病?那是因为小儿处在生长发育过程中,新陈代谢特别旺盛,加上小儿喜欢运动,如果穿得过多就容易出汗,出汗时毛孔大开,若遇到冷风,很容易造成感冒。而宝宝适当地少穿一些,感觉有些冷,全身的毛孔都是收缩、紧闭的,运动后也不容易出汗。由于毛孔都处在紧闭状态,冷风很难入侵体内,对身体的伤害不是太大。宝宝通常会打几个喷嚏、流清水鼻涕,这时只要及时给宝宝喝些温开水,避免直接吹风,症状很快就能得到缓解。

② 宝宝受凉很大一部分原因是由于晚上睡觉时蹬被子造成的。我们手臂上有两条经络,一条叫手太阴肺经,一个叫手阳明大肠经,它们连着肺、气管、咽喉、鼻子等器官。而宝宝睡觉时,总是把手和膀子伸到被子外面,这样自然就会感冒。长期流鼻涕而导致慢性鼻炎的宝宝,90%是因为晚上睡觉时手臂放在被子外受凉造成的。

因此,有些父母为了防止小儿着凉,让小儿穿着毛衣毛裤睡觉,这种以衣代被的做法是错误的。因为人只有在全身放松、肌肉松弛的情况下才会睡得香,如果小儿穿太多的衣服睡觉,会影响小儿肌肉的松弛,不利于小儿的血液循环和呼吸,也影响小儿的睡眠质量。父母最好为宝宝缝一个睡袋,对于3岁以内的宝宝,父母在睡袋两侧加上两只封好口的袖子;3岁以上的宝宝就可以完全睡在睡袋里,将睡袋开口的一边缝死,另一边用两个襻子固定,旁边留出一个小口,这样宝宝可以伸出一只小手抓住大人的手,让他不至于感觉到完全藏在被子里而太孤单。

对发烧是热敷还是冷敷好呢,以上也有一些介绍,在出现发烧后,需要先进行体温测量,这样在进行冷敷还是热敷,同时对宝宝预防感冒上也需要进行认识,使得宝宝避免有发烧的情况,感冒是很容易引起发烧问题的。

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