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应怎么样预防小儿感冒?
2022-09-21

几乎所有的孩子在小的时候都会感染到小儿感冒,此病是发病率极高的免疫性疾病,多数情况下,只要我们给孩子注意饮食或者吃一些药物还是很容治愈的,但是怎么做才能有效的预防小儿感冒呢?

首先,要适寒温。

天凉及时添加衣服,尤其秋天,早晚温差大,忽冷忽热,要注意及时加衣,但不可猛然加衣太多,应适当冻一点。春天乍暖还寒,也要谨慎穿衣,应适当捂一点,别穿衣太少,这就是常说的“春捂秋冻”。夏季空调降温别太低,太低也易受凉感冒。

其二,要节饮食。

中医一直强调“忍三分饥,吃七分饱。”临床也证实小儿的很多疾病是吃出来的。吃得太多,营养太丰盛,就易形成食积郁热(俗称食火)。食火也是感冒和其他许多疾病的病根。

其三,保证喝足够的水。

饮水不足,*废物排不出去,可使免疫力降低。*缺水,可致呼吸道粘膜干燥,这都易导致感冒。是否缺水,可从小便多少判断。半天不小便,那肯定是缺水了。

其四,及时调治“直肠子”。

进食则便,或进食中排便,俗称“直肠子”。这种孩子吃得多,便得也多,说明脾胃的消化吸收功能差,导致小儿免疫力低下,容易出汗。防不胜防,动不动就感冒了。感冒后还极易并发病毒性心肌炎,所以对直肠子要及时服用中药调理。

对于怎么科学有效的预防小儿感冒,就为大家介绍到这里了,为了孩子的健康,希望家长注意预防,特别是在天气变化的季节更要注意,而且还应该注意饮食饮食营养,只有身体抵抗力提高了,才能有效的预防小儿感冒,祝您早日康复。

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