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宝宝过敏体质怎样安全加辅食
2023-01-25

过敏体质该如何添加辅食

? 时间

过敏宝宝添加辅食的时间,至少要等到孩子六个月以后才能添加。原因是六个月以后的婴儿,有一定的抵抗力和免疫力,否则可导致因添加辅食不当而加重过敏不适。

? 环节

给有过敏症状的宝宝添加辅食时,父母要做好有关的饮食记录,哪些食物宝宝能吃,哪些食物宝宝不能吃,父母要做到心中有数。父母最好是到有经验的医生处咨询,排除一些宝宝不能吃的食物,以免出现父母不知情的情况之下将错误的食物喂给宝宝食用。

? 食材

因为过敏宝宝的特殊体质,他们吃的食材最好是新鲜的应季食材,未成熟的瓜果和蔬菜都不宜给有过敏症状的宝宝食用。像生吃的海鲜类更不适合过敏体质的宝宝。制作时一定要清淡,少油脂,少放糖,过甜的食物也不适宜过敏体质宝宝。

? 注意事项

过敏宝宝的食物尽量用蒸煮的方式来做,少放或是不放刺激性的调味品、水果应尽量少吃生的,可以做成水果汤饮用。随着孩子慢慢长大,对有些食物会不再过敏,父母可以适时添加。因为过敏体质宝宝对摄入的食物有限制性,可能有些营养食物没能均衡摄入,父母要注意防止营养失调,换补营养相似的食材给宝宝进食。

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