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母乳喂养的正确姿势和小技巧

正确的授乳姿势和含住的技巧掌握正确的授乳姿势和含住的技巧，是成功喂哺母乳的关键。妈妈感觉舒适，乳汁流淌才会顺利。喂哺的姿势，躺着、坐着，都可以，你觉得怎么舒服，就怎么喂，床上、摇椅都能让妈妈轻松哺乳。正确的姿势让妈妈感觉

保健之道：这些方法让你远离痛风

痛风的病因痛风最重要的生化基础是高尿酸血症。正常成人每日约产生尿酸750mg，其中80%为内源性，20%为外源性尿酸，这些尿酸进入尿酸代谢池（约为1200mg），每日代谢池中的尿酸约60%进行代谢，其中1/3约200mg

飞利浦与网商银行开启“数字供应链金融助微计划”

赋能供应链数字化升级2021年10月14日，由蚂蚁集团发起成立的网商银行主办，数字供应链金融助微大会＆ldquo；指数智变，链接未来＆rdquo；在杭州召开。在本届大会上，飞利浦中国作为网商银行的重要合作伙伴之一，与网商

女性更年期会发生哪些变化除了情绪失控还有这些

人到了四十几岁的时候，就会慢慢走进更年期，这是身体老化必经的一个过程，更年期的朋友不仅老得快，心理健康也容易受到影响。尤其是女性朋友，在更年期阶段会出现不同的信号，如果不注意调节的话，就容易急躁发怒，不平静，下面小编就来

男人交谈如何避免娘娘腔？

男人交谈如何避免娘娘腔？在平常交流中，我们能够也会碰到一些男性，措辞带点娘娘腔，其实，娘娘腔并不是他们想听到的，那么男性交流如何防止娘娘腔？你真的需要认真的，花时间来决定，究竟哪些＆ldquo；时尚＆rdquo；才是最适

子宫切除术的护理

手术前一天，有负责该台手术的巡回护士，到病房访视患者。除以往的检查患者各项生命体征，包括血压、心率、体温等并确认各项常规检查是否完善外，我院于2007年开始对患者实行术前心理舒适护理和术前行为舒适护理。全面提高护理人员的

小儿发烧如何护理？

小儿发烧如何护理？对于小儿发烧的护理工作是非常重要的如果处理不当就可能导致其他情况的发生。那么对于小儿的发烧护理工作应该治疗哪些常识性的东西呢？下面就和小编一同来看一下。首先妈妈要知道宝宝腋下的正常体温应该在36℃～37

音乐有助于睡眠？听音乐有哪些好处？

听音乐是一件很享受的事情，音乐是一种艺术，将作者的情绪融入到旋律之中，再给听众以独特的心理感受。很多人晚上失眠的时候大家就会建议他们多听音乐，妈妈哄小宝宝睡觉的时候也会唱儿歌。那么听音乐有哪些好处呢？下面小编为大家介绍。

治疗白内障三大误区

白内障是晶状体浑浊而导致的一种眼部疾病，其双眼可先后发病或同时发病，发病时对我们的视力造成一定的影响，并且最终有可能导致失明情况的出现。那么要如何进行治疗呢，很多人很容易进行错误的方式去面对，下面有三大误区，一起了解下。

高压150 低压100 这种情况要吃药吗

现如今，随着人们的生活水平迅速提升，我们身边的高血压、高血脂、糖尿病等＆ldquo；富贵病＆rdquo；患者越来越多。在这些＆ldquo；富贵病＆rdquo；中，高血压往往是最常见的。尤其近几年，我国高血压患者的数量增长

精神分裂危害大赶紧治疗刻不容缓

相信很多人对于精神分裂症这个疾病有一定的了解，而且精神分裂症患着自杀的新闻也是很常见的，可见精神分裂症的危害有很多，不得不引起大家的关注，为了你健康的身心，相信你一定要及时的养成良好的心理，好机会就在你的眼前，让我们一起

睡眠恐惧成为我国白领的流行状态

“睡眠已经成为了一种可耻的事情。”在北京市一家游戏公司工作的“８０后”茜茜告诉记者，在公司里，如果谁说自己睡懒觉了，就会被认为工作态度不够积极、不思进取。合理的睡眠可以使人的大脑和身体得到休息、休整和恢复，有助于人们日常

油性发质怎么办五大方法缓解头发出油

你是爱出油的发质吗？头发一天不洗，便会变得油光发亮，刘海甚至还会粘在一起，无论是上班还是约会要是顶着油头便会尴尬不自在，羡慕洗发水广告里拥有一头秀发的女生，可自己却是越洗越油，有什么方法能减少出油量呢？方法一：日常饮食以

双胞胎，我要捅死一个

“如果有一对双胞胎的话，我一定要捅死一个，让另一个生不如死。”17日，在南京都市心理咨询中心，一位少年脱口而出的话令人闻之色变。该少年叫陈屏（化名），独自一人专门从安徽老家赶来。陈屏称自己今年14岁，“家里、学校的气氛让

儿童行为问题的流行病学

在认识儿童行为问题之前，必须知道儿童的正常行为，否则就会造成行为问题诊断上的混乱。例如，小儿的不服从，发脾气、倔强及退缩等行为，常使父母感到焦虑，教师感到烦恼，也使不少儿科医生感到困惑。但在认识这些问题时显然存在着明显的

专家解读：肩周炎患者的治疗该如何进行

复旦大学附属中山医院骨科程飚副教授：肩周炎又称肩关节周围炎、五十肩，它多见于中老年人。患有此病的病人表现为肩关节疼痛，疼痛感放射至颈部、背部、上臂或前臂、手部，影响肩关节活动、穿脱衣服等日常生活。肩周炎的发病常因外伤、受

老年人夏天健身都需要注意哪些事宜

眼下正值初夏，马上就要到了一年中最适合健身的季节了，许多喜爱健身的朋友不免有些兴奋，其中就包含一些老年朋友；然而由于体质的差异，老年人在夏季健身时并不能像年轻人那样随心所欲，一定要多注意一些保健事宜才行，具体都需要注意些

秋季一次性筷子要慎用霉菌增多或致癌

对于这些＆ldquo；毒筷子＆rdquo；应加强监管已呼吁多年，可时至今日,记者在北京近20家餐馆和批发市场的调查发现，发霉的一次性筷子依然存在。绝大多数一次性筷子都属于＆ldquo；三无产品＆rdquo；，上面找不到

治疗大肠癌应该考虑这些有效方法

1、结肠癌的晚期治疗＆mdash；放疗治疗：结肠癌晚期放疗能够直接的杀灭了癌细胞，但是跟其他的治疗同时也会对身体的正常细胞造成了损伤的，放射治疗多数是用于身体机能比较好的肠癌患者晚期，其剂量和照射的范围要慎重的选择。2、

颈椎病已经全面攻击少年儿童

以往，颈椎病的发病人群主要集中在40岁以上的中老年人。而今，随着社会压力的加大，学业负担的加重，目前颈椎病低龄化趋势严重。临床就诊患者中，儿童颈椎病患者较为普遍，而其低龄化和年轻化也为青少年的健康敲响了警钟。专家说，孩子

警惕!肥胖竟让男孩首次遗精提前

有时候看着大街上一些胖胖的可爱的男孩子，小编就会想，要是他们瘦了，一定是小鲜肉吧。胖胖的男生固然可爱，但是肥胖的危害也不少，那么你知道肥胖的危害有哪些吗？我们看看男性保健专家的介绍。近期一项研究发现，肥胖竟让男孩们首次遗

适合腰椎间盘的保健操

腰椎间盘突出是我们的生活中比较严重的一种骨科疾病。但是多数的人不知道该如何来保健。下面给大家介绍椎间盘突出的日常保健操，供大家参考。1、向前弯腰的动作也要严加控制，在提起或搬动重物时不可弯腰，而应蹲下，然后起立，保持腰部

脂肪肝、冠心病:一根藤上两个瓜

有人把冠心病与脂肪肝比喻成高脂血症一条藤上结出的两个瓜。因为肥胖、高脂血症、糖尿病和酗酒是脂肪肝的常见病因，而这些因素也同样与动脉粥样硬化和冠心病关系密切。可以说，冠心病与脂肪肝的危险因素是相同的。脂肪肝、冠心病相伴而来

轻松应对胰岛素过敏症状

胰岛素过敏反应的发生可能是对胰岛素本身过敏，也可能是对胰岛素制剂中的某种成分过敏，如胰岛素中所用的锌和鱼精蛋白。另外，胰岛素过敏反应可以局限于注射部位周围，也可以影响整个身体，即局部反应和全身反应。局部反应有两种可能性，

雷雨狂风“组团”锁定江浙沪腰斩式降温

全国范围内的降温总是来得猝不及防，在江浙沪＆ldquo；包邮区＆rdquo；，雷电狂风暴雨9日起＆ldquo；组团＆rdquo；来袭，浇灭了小长假以来的＆ldquo；滚滚热浪＆rdquo；。清明时节不再是细雨纷纷，而是天

如何预防妊娠期心脏病

来自Glasgow皇家医院的Naveed Sattar和Ian A. Greer等人指出，这些妇女应该接受医生的建议，通过调整饮食和运动锻炼来降低心血管疾病的发病危险。他们认为：＆ldquo；很明显，具有妊娠期糖尿病病史

科学防护让糖尿病患者眼睛健康

糖尿病眼病有哪些症状？糖尿病眼病能治好吗？怎么样对糖尿病眼病患者进行护理？下面我们一起来看看。常言道：眼睛是心灵的窗户，我们常人都无法想像眼睛看不到东西的感觉是什么样的。而在生活中，危害到我们眼睛健康的因素是相当多的，而

裸睡可改善失眠症状

由于现代生活压力大，很多人备受失眠困扰。失眠怎么办？研究发现，裸睡可以改判失眠。1.裸睡能给你舒适快感裸睡解除了对身体的束缚，给你以无拘无束的自由快感，有利于增强皮腺和汗腺的分泌，有利于皮肤的排泄和再生。有利于神经的调节

初次约会如何留下好印象

以下是美国科普网站Listverse提供给情侣们首次约会时需要注意的10条小贴士。　1，女士不要抢着付钱。男士一般会主动去买单，女士不要抢着去付钱，可以选择在下次约会时回请男士，这样不仅给了男士面子，还能给双方提供多接触

自己的健康情况自己来查

从中医的角度来看，人就是一个统一的整体，从身体的表面症状能看到身体内部的一些特征!其实人的手掌上面是集中了许多可对应的点的，而且每个点都能反映出一个人的健康状况!那么今天就来给大家介绍两个可以判断人是否健康的标准，简单易

《欢乐颂》中的职场规则大全

说到职场规则，相信会有很多新人都很想得到一些启发和指引，希望可以帮助自己在职场获得较好的发展。如果你爱看电视，很快就发现《欢乐颂》也是一场职场大戏，而且还是给新人的职场启迪篇。想在职场有新发展的小白可不要错过。邱莹莹：别

焦虑性神经症

焦虑症又称焦虑性神经症，是以广泛性焦虑症（慢性焦虑症）和发作性惊恐状态（急性焦虑症）为主要临床表现，常伴有头晕、胸闷、心悸、呼吸困难、口干、尿频、尿急、出汗、震颤和运动性不安等症，其焦虑并非由实际威胁所引起，或其紧张惊恐

天津天孕医院能做输卵管疏通吗医生亲诊耐心看病

王丽君院长说,面对多种病因导致的不孕,单靠药物治疗是非常难的。特别是由输卵管、宫腔、子宫等因素引起的不孕,宫腹腔镜手术发挥着不可替代的作用。＆ldquo；没想到真让王院给治好了,好像在做梦一样!＆rdquo；虽然是抱着成

老人想健康长寿那就这样做

健康长寿，延年益寿，相信每个老人都有这样的心愿。其实想要达到这点，平时多注意养护，相信会对健康状况有所改善。具体该怎么做？小编总结了几点，快来看看你平时有没有做到，家属也可以看看自家老人还有哪些可以改进的空间。1.合理的

冒充富二代与6名女子谈恋爱 7个月骗取钱财30多万

自从网上聊天开通后，网恋情况就屡见不鲜，网恋成功很美好，网恋失败也不算什么，最怕的就是网恋欺骗。这几年，靠网恋骗钱的事情也是十分多见。1月31日电（朱志庚）徐州一男子编造一个＆ldquo；富二代＆rdquo；的身份，在网

“国际癫痫关爱日” 请关注青少年癫痫防治

记者今日在上海世博园比利时馆举行的国际癫痫研讨会上获悉：即将到来的第四个＆ldquo；6.28国际癫痫关爱日＆rdquo；将有关青少年癫痫防治议题作为今年的主题，即＆ldquo；癫痫儿童健康与成长＆rdquo；。中国抗癫

感冒该如何预防可乐煮姜防止流感效果好

冬天已经到了，很多朋友都成了感冒大军中的一员，这主要是因为室内温度与室外温度相差太大，结果就引发了感冒鼻塞等症状，专家指出，在寒冷的季节里，大家一定要提前做好感冒的预防工作，结合食疗方来预防是个不错的方法，下面小编就来推

柏子仁散的功效与作用药用价值用法用量

说到柏子仁散，大家应该能猜到这是一种中药的方剂，但是这个方剂是用来治疗什么病症的，很多人却不是很清楚。今天我们就来为大家介绍一番。甘草（炙微赤，锉）各15克【制法】上药捣筛为散。【功能主治】治产后元气虚弱，瘀血停滞，妄言

废用型肌肉萎缩的分类

人们的身体不总都是强健的，有的人身体特别的容易出现一些问题，这困扰着一部分人的生活，对于一些重大型的疾病，人们是没有办法的，所以，面对这种问题，人们应该加强对自己身体的关注度，废用型肌肉萎缩是对人体威胁较大的一种疾病，要

男人学会养生男性哪种睡姿可以壮阳？

对于很多男人来说，在床上有多威风才是真正代表男性魅力的事情。然而很多男人的床上功夫就是差强人意，其实睡觉姿势也可以帮助男性壮阳，有的睡姿不好还会有损男性的性能力。那么男人睡觉哪种姿势比较好呢？步骤/方法：不少男人喜欢趴着

小花梾木的功效与作用药用价值

在现代生活中，对于各种中草药，大家都非常熟悉了，其中小花梾木是很常见的一种，那么究竟小花梾木的功效和作用是什么呢，我们一块来看看。【来源】药材基源：为山茱萸科植物小花梾木的树皮。【原形态】乔木或灌木，高3-8m。树皮黄褐

还睛补肾丸的功效与作用药用价值用法用量

相信大家都听说过或者食用过中药的某些方剂，方剂的种类多种多样，功效也五花八门，今天就为大家推荐还睛补肾丸这款方剂。【处方】人参1两，白术1两，茯苓1两，蒺藜1两，羌活1两，木贼1两，菊花1两，防风1两，甘草1两，川芎1两

柴胡抑肝散的功效与作用药用价值用法用量

柴胡抑肝散是由几种中药材经过提取低温干燥等工艺生产而成的一种中药方剂，适合很多种病症的治疗，对人体正常生理功能无不良影响，也无其它方面副作用，是很多人都热衷的选择。今天我们就来介绍一下柴胡抑肝散的相关信息。【处方】柴胡、

早晨运动应该先吃饭还是先运动呢

很多人都有早上运动的习惯，这也被人们称之为晨练。一般我们早上运动的时候，都是起床后直接去运动，但是近几年有人开始问，早晨运动的时候是应该先吃饭后运动，还是先运动后吃饭呢？早晨运动，最好在吃饭前，除非能保证饭后2小时开始运

草威灵的功效与作用药用价值

草威灵是一种中药材，在古代就有用草威灵治病的先例，所以我们可以放心食用。接下来主要给大家介绍一下草威灵的功效等。【别名】小黑药、葳灵仙（《滇南本草》），黑根（《贵州民间药物》），草灵仙（《昆明民间常用草药》），铜脚葳灵（

胸闷呼吸困难痰多的治疗方法

大家平时都可能出现这种情况，在某些情况下，大家有时候出现胸闷呼吸困难痰多的情况，对我们的日常生活有了一个严重的阻碍，对我们的身体健康也相当的不利，同时也影响到我们身边的人群，因此，一旦出现这种情况，建议大家根据自己所表现

哑铃练臂肌的方法有哪些？

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中医按摩好处有什么？

现在有很多的疾病使用西医的方法治疗起来效果并不是很好，但是用中医的方法就会取得好的疗效，中医上的针灸和按摩以及拔火罐对于某些疾病的针对性的治疗的效果都很好，尤其是针灸和按摩，对于关节炎的患者能够起到很好的缓解疼痛的作用，

怎么才能治好风湿病

人上了年纪了之后就会很容易患上风湿病，这其中一部分的原因是因为上了年纪骨头里面钙质含量降低，另外一部分原因是因为早些年的时候没有注意好保护自己的关节，才导致患上了风湿病。那么对于风湿病患者们来说，怎样子才能非常有效的治好

经常口臭的人该怎么办

口臭对于人们来说是一个很让人头疼的问题，但是很多人却被口臭所困扰。在人际交往中，清新的口气常常给人带来清爽愉悦的感觉，那么，口臭的人自然输掉了别人对于你的好印象。这是一个让人尴尬的问题，而且经常口臭的人，更加影响了他的工

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