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注意！身边这五个细菌窝

身边这五个细菌窝洗好的衣服大家都觉得穿过的内衣很脏，洗干净了就放心了。但是，洗衣机里含有大约1亿个大肠杆菌，即便衣服清洗干净了，上面也还是会残留这些细菌。不过，这个问题的解决方法也很简单，把洗衣机中的水温调高到60~66

经常做深蹲能帮助我们提高爆发力是真的吗

在日常的健身运动当中，都会做到深蹲这一个动作的深蹲，有效的锻炼我们的下半生对于腿部线条和一些核心肌肉骨骼训练都是有一定的帮助的，那我们在做深蹲的时候，有哪一些对身体的改变呢？今天小编就来跟大家分享一下，经常做深蹲能帮助我

福奇：美国新冠疫情反弹很快就会到来

当地时间10月13日，美国国家过敏和传染病研究所所长、顶尖传染病专家安东尼·福克（Anthony Fogg）表示，美国各地新型冠状病毒检测阳性率的上升，可能意味着病例将很快出现反弹。福克说：”我们发现，在许多州，阳性率远

冬季喝什么茶减肥四种茶水美容排毒效果妙

核心提示：冬天寒冷，人为了抵御严寒尤其喜欢多吃热量高的食物，这样一来就很容易摄入热量超标，，再加上冬天人们不爱，脂肪当然容易堆积。想要快速减肥，冬天多喝茶效果是非常显著的。对于喝茶减肥这个问题，下文为了适宜减肥的四种茶，

女人冬季养生茶

适合女性饮用的花茶当前，在许多白领女性的日常生活中，“以花代茶”比较盛行。其实，并不是所有的美丽花朵都可以作为“茶”来饮用的，有些花甚至含有毒物质（如黄杜鹃花、夹竹桃花等），所以千万不可偏信传言。菊花：属辛凉解表药。味甘

不可错过的冬季养生小常识

初冬，像一位美丽的、高贵的、矜持的公主，舞动着她神奇的面纱，送来阵阵凛冽的寒。立冬刚过就感觉到冬天的一丝丝寒意来袭，寒凉来临，大降温、雨雪、初霜都给冬天铺好了道路，在做好，对身体很重要，么在到来的时候应该呢？下面就跟随小

秋季养生重养肺

导读：n潐錘2栧q4？0薾4枽m簚:n鶺,g烻0019r0002000001ed0011｛簚001a0011｛/fn蛓ep珟袧≧僛齹o鴢觀ib_簚。yc〖｛q001fu蛻｛q簚eq藋000et00

肾病贫血的饮食禁忌

摘要肾病会给患者带来很多的副作用，比如引起贫血以及肾虚等症状，对于肾病引起的贫血，建议患者应该要多吃一些补血的食物，并且避免长时间暴晒，以免出现头晕。然而由于肾病引起贫血，最好是通过食物的方法去缓解病情，可以是啊的那个的

鸡蛋能和香蕉一起吃吗?吃鸡蛋和香蕉的功效及作用是什么?

摘要鸡蛋能和香蕉一起吃吗？吃鸡蛋和香蕉的功效及作用是什么？我们大家都对鸡蛋都不陌生，都知道鸡蛋的营养价值是非常高的，它里面含有非常多对人体有帮助的营养元素，所以很多人早上都喜欢吃鸡蛋，另外，香蕉也是我们平时生活中经常吃到

清明节扫墓烧三支香吗

烧香拜佛祈求祖先保佑是我国的一大习俗,香可以烧,但是绝对不能乱烧。烧香有很多的讲究,而且清明节扫墓要烧三支香的,那么,清明节扫墓烧三支香吗？一起来了解下。清明节扫墓是要烧三支香的,佛家说上香以三支为宜。此表示戒、定、慧三

夏季吃番茄八大禁忌空腹时不宜食用

　夏季到了，又是西红柿和黄瓜盛行的季节了。那您知道黄瓜和西红柿能一起吃吗？您知道夏季吃西红柿8大禁忌是什么吗？今天，小编就为您介绍一下有关西红柿的相关知识，感兴趣的朋友们赶快来看看吧。No1、空腹时不宜食用　西红柿含有大

哈尔滨侦破特大假药案件涉嫌金额1300多万

花钱伤身，大家都知道假药对人们的危害有多大；近日，哈尔滨市道外公安分局侦破两起特大假药案件，涉案金额1300多万元。假药贩子利用在配货站购买的几毛钱一条的药店信息，将百余种假药推销到黑、吉、辽、内蒙古四个省区至少3000

春季养生要注意祛湿这些食物很有效

现在马上就要到了春季了，相比较寒冷干燥的冬季而言，春季是比较舒适的了吧，但是在这时候，天气在变得越来越温暖的同时，环境也是越来越潮湿的了，我们在这时候就特别容易出现身体的不适了哦，所以就要通过食物祛湿了，下面就让我们看看

老年人秋冬时节加强耐寒锻炼防支气管炎

老年慢性支气管炎，简称老慢支，是老年人的一种常见病、多发病，是危害老年人健康的一种严重疾病。该病可反复发作，使支气管及分支和肺泡的组织与功能发生一系列变化，并可引起其他严重的并发症，如阻塞性肺气肿、支气管肺炎、支气管扩张

在身体补钙的期间要注意这五件事

随着年纪的增大其实我们的骨质是在渐渐下降的所以很多老年人都出现了缺钙或者是骨质疏松的情况，于是为了预防自己出现缺钙以及骨质疏松的情况很多的老年人选择了多吃一些钙片来补充自己身体中的钙但是其实补钙也要注意。一个68岁的男性

介绍几款秋季养生茶和食谱等

1 橘红茶：取橘红6克、绿茶5克，放入锅内隔水蒸20分钟，取出随时饮用。此茶具有润肺化痰、理气止咳的功效，适用于秋季咳嗽痰多、黏而咳痰不爽之症者。2 杞麦茶：取枸杞15克、麦冬15克，一起加水煎煮，代茶饮用。此茶有滋补肝

如何提高新陈代谢冬季如何轻松享瘦_冬季加快新陈代谢_冬天加速代谢10个方法

一、冬季加快新陈代谢1.平日稍微动一下，就能提升肌力为了提高自身代谢力，适当地增加肌肉量吧，不过你也不需要到健身房做高强度的运动，那样只会过度增加肌肉量，还容易造成肌肉硬块，导致肌肉型肥胖哦!平时该动的时候就充分动起来，

处暑节气怎么养生

文章目录一、处暑节气怎么养生二、处暑节气饮食有哪些禁忌三、处暑节气喝什么茶好处暑节气怎么养生1、处暑节气怎么养生:多睡一小时处暑的时候天气逐渐变得凉爽起来,阳气由疏泄趋向收敛,人体内的阴阳之气也会随之转换,这时起居也应该

核桃不能和什么一起吃

核桃是世界著名的“四大干果”之一，含有丰富的营养素，并含有人体必需的钙、磷、铁等多种微量元素和矿物质，以及胡萝卜素、核黄素等多种维生素，对人体极有好处，是深受人们喜爱的坚果食品之一，那么核桃不能和什么一起吃呢？接下来就为

大雪节气前后阳气藏来根大葱能通阳

导读：光照少大红萝卜缨补钙大雪节气的到来标志着秋冬季节交替正式开始这是时节阳光微弱人体受寒冷气温的影响生理功能和食欲均会发生变化。今天是二十四节气中的大雪节气，这几天来受冷空气的影响，不少地方会有大风、降温天气，所以大家

流感病毒从眼入13妙招抵御感冒

导读：研究发现，前一年11月至次年2月间连续12周每天补充大蒜补品（或新鲜大蒜2—3瓣）会大大降低感冒风险。冬季正是流感的多发季节，如何预防感冒是大家最关心的话题，爱美网介绍13个保健妙招，帮你成功抵御感冒。1、揉眼睛用

冬季养生吃什么冬季养生食物大全

导读：墨鱼营养丰富，每百克肉含蛋白质13克，脂肪仅0.7克，还含有碳水化合物、维生素a及钙、磷、铁等人体所必需的物质，是一种高蛋白低脂肪滋补食品。冬季是一年四季中气温最低的季节，为了健康着想，必须保持身体一定的热量，增加

腰椎间盘突出症的护理

文章目录一、腰椎间盘突出症的护理1. 腰椎间盘突出症的饮食护理2. 腰椎间盘突出症的用药护理3. 腰椎间盘突出症的坐姿护理4. 腰椎间盘突出症的运动护理5. 腰椎间盘突出症的其他护理二、腰椎间盘突出症的禁忌三、腰椎间盘突

张仲景对养生学的贡献

张仲景不是一位伟大的临床学，而且也是一位深得《经》之旨的学，他在《经》保养元气、的理论指导下，利用药疗、食疗、体疗、针疗等方法来扶正祛邪，促进康复，对中学的发展起着指导作用。张仲景在《伤寒论》原序中曾抨击些不注重摄养身体

怎样服药治疗盆腔炎实际效果最好是

妇产科女性之中盆腔炎的治疗方法和方式也是十分的多，女性盆腔炎也是较为普遍的一种非常容易感柒和发作的发炎，普通人大多数是由于本人为生活不干净的的性生活进而造成的，对女性的身体伤害十分的大，那今日网编就来跟大伙儿共享一下，治

秋季过敏性鼻炎犯了教你方法治疗

秋季的干燥天气对我们肺部健康影响是非常大的，而且还容易因为这样的情况影响我们的呼吸道健康，所以在秋季的时候大家养生应该注意这些细节才行，所以秋季的时候大家应该对养生细节有了解，那么具体秋季我们如何预防这样的情况，一起看看

清明节吃什么,十二种传统美食不要错过

青团子清明时节江南一带有吃青团子的风俗习惯。青团子是用一种名叫“浆麦草”的野生植物捣烂后挤压出汁，接着取用这种汁同晾干后的水磨纯糯米粉拌匀揉和，然后开始制作团子。团子的馅心是用细腻的糖豆沙制成，在包馅时，另放入一小块糖猪

西瓜番茄汁治夏季感冒祛暑又化湿

夏季一到，医院里就诊的最多的就是就是空调病了，这是较为复杂的一种疾病，因为是由多种因素共同影响所产生的。室内空气不流通，温度与外界相差较大等等因素都会引起空调病，那么出现空调病，该如何用食疗方调理呢？推荐偏方西瓜番茄汁治

做完人流可以吃杏吗

摘要虽然现在一些人流的方法可以有效的帮助女性终止妊娠，而且也不会对身体造成太大的伤害。但是大家还是需要注意一下人流之后的调理。尤其是生活习惯。那么，做完人流可以吃杏吗？建议大家还是不要食用，最好吃一些滋补类的食物，调理一

灰菜的作用与功效及不良反应

灰菜是一种纯天然的木本植物，而且它在中国早就有着近数千年的服用时，听闻他是古代中国普通百姓最初一开始服用一种山野菜，就算在进入现代社会以后，大伙儿生活水平提高以后灰菜也是大伙儿餐桌上的广泛菜，是最受欢迎的一种蔬菜水果，

胃部不适者饭前不宜喝汤

　我们在吃饭前提前先喝汤这样有助于肠道通畅，是身体更加苗条，这样的说法也有其道理，不过对患胃病的人来说就不能使用此方法了。　饭前喝汤会使我们的胃部产生饱腹感，而这时饭量也就相对减少，因此这就是我们所说的可以是身体苗条的方

冬季养生汤图片

1、羊肉汤滋补功效：羊肉汤属热性，可以温胃御寒，但喝多了容易上火。功效：补虚壮阳，暖身暖胃。一般对于身体虚弱，手脚冰凉的人来说，在冬天多吃羊肉汤是非常有好处的。2、白莲百合糖水功效：能清心润肺，滋养肌肤。3、枸杞红枣乌鸡

女人一定要爱惜身体六个坏毛病让你减寿十年

六个让十年1无保护性行为危害：如果你在做性行为的时候，没有什么保护措施，很容易被感染一些性病。专家指出，约有75%的女性携带衣原体，但并无任何临床症状，且大多数患有淋病的女性只表现出轻微症状，如小便不适或阴道有黄色液体流

小满节气的养生原则二十四节气养生与饮食

1、小满节气养生有哪些注意事项小满节气时令养生茶推荐小满节气养生有哪些注意事项起居养生小满后气温明显升高，雨量增多，但早晚仍会较凉，气温日差仍较大，尤其是降雨后气温下降更明显，因此要注意适时添加衣服，尤其是晚上睡觉时，

胃不好怎么调理？赶紧试试冬季5款养胃靓汤

做法:羊肉剔去筋膜,洗净,略划几刀,放入沸水锅,焯去血水；葱、姜拍破备用；芋头洗净,切成2厘米厚的长块；芋头与羊肉一起放入锅,加入适量清水、葱、姜、胡椒粉、绍酒,用旺火烧沸,撇去浮沫；转用小火炖至熟烂,捞出羊肉晾凉；羊肉

冬季减肥就要这样吃

冬季的时候减肥实际上是最佳的选择，在这时候如果我们可以吃的健康，那么就能够很好的让我们减肥瘦身了，很多人都觉得减肥应该节食，但是实际上这样做不健康，合理的饮食才可以减肥，那么具体冬季的时候吃什么减肥好，一起看看吧。在冬季

老人白内障手术吃什么

文章目录一、老人白内障手术吃什么1. 白内障手术后应吃富含维生素C的食物2. 白内障手术后应吃富含维生素E的食物3. 白内障手术后应吃富含叶黄素和玉米黄质的食物4. 白内障术后也要多吃一些富含维生素a的食物二、老人白内障

老人泡脚水温多少合适

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上唯品会为宝宝选购正品特卖尿不湿，为家庭经济减压

养过孩子的父母应该都知道，每个月买宝宝的生活用品、食品等都是一笔不小的开销。其实通过唯品会选购婴儿用品可以适当的为家庭经济减压，比如购买同款尿不湿时，通过唯品会正品特卖购买，比从其他渠道购买会便宜些。那么在唯品会，有什么

天气炎热别贪凉夏季贪凉易生病

夏季的时候气温比较高，很多人都没有办法忍受高温的炙烤，因此就会躲在空调下吹凉了，而且还会大量的吃冷饮了哦，虽然这样做的确是可以让我们很凉爽的了，但是如果一直这样做，那对于我们身体健康是有危害的哦，下面就让我们一起看看吧。

秋季养生五个关键

文 / 白素菊秋天是人们感觉最舒适的季节。但是中医认为，秋天阳气由升浮逐渐趋于沉降，生理功能趋于平静，阳气逐渐衰退，气候逐渐转凉，是老年人易发病的时令。因此，为了适应秋季气候变化特点，防病延年，老年人应注意秋季养生。一是

冬季男士养生

冬季饮食进补的基本原则是要顺应体内阳气的潜藏以敛阳护阴为根本，以保证生命活动适应自然界的变化。男士冬季进补应以补肾、益精、壮阳为基本原则，但是，并不代表要大鱼大肉，也不是不分情况，参茸虫草乱吃一气。年龄、体质不同的人要针

孕妇大便出血便秘对宝宝有危害吗

许多新手应付在怀孕期间对于身体的变化是非常的关注的，那我们了解到在孕期孕妇便秘是最常出现的疾病情况之一，孕妈咪在怀孕之间出现孕妇便秘从而排血的情况，很多的孕妈妈都是比较慌张的，还以为胎儿受到了伤害，那如果是便秘的话，前面

牛奶什么时候喝最好需要注意哪些事项

牛奶在生活中是我们非常常见的营养品了，家家户户也都会备有一些牛奶。但是虽然说我们天天喝牛奶，你对牛奶又真的会很了解吗？那么牛奶什么时候喝最好呢？我们在喝牛奶时需要注意什么呢？下面就让小编带大家了解下吧!牛奶什么时候喝最

放风筝和清明节有关系吗

一年一度的清明节到来之际,是人们郊游踏青的好时候,而在清明时节春游的时候,很多人都不忘带上风筝。那么放风筝和清明节有关系吗？在清明节这一天,人们除了扫墓祭祖,过一个肃穆的节日外；还是大家亲近自然、踏青游玩、享受春天乐趣的

春节贪吃容易增肥美女中医教你控制方法

春节是大家大吃大喝的时刻，这个时候有许多人就非常担心了，不敢随便大吃大喝，这是为什么呢？因为他们害怕春节之后体重暴增，原来是这样呀，那么你将不必担心了，今天就让我们来看看美女中医是如何帮你控制爆肥的吧。美女中医师分享2帖

女人阴虚火旺的症状

阴虚火旺是中医所说的一种疾病，又叫阴虚火炎、虚火、阴虚火炽、阴火等，是指阴液亏虚，虚火亢旺，那么请问阴虚火旺症状是什么？阴虚火旺怎么调理？阴虚火旺有哪些原因？下面小编为大家讲解。1.脸上会出现黄褐斑：肾阴不足，不能滋润肌

黄花菜是下奶的吗？黄花菜是发奶的吗

对于哺乳期的产妇来说，饮食中需注意回奶性食物，而应该多吃下奶食物。那么，黄花菜是下奶的吗？黄花菜是发奶的吗？黄花菜是下奶的吗黄花菜的作用在于可以健脾胃，而且黄花菜有很好的补血功效，黄花菜能健脑并且起到了抗衰老的功效，黄花

胡萝卜炒鸡蛋：滋补明目

胡萝卜和鸡蛋一同炒菜，使胡萝卜中的胡萝卜素容易吸收，也增加了菜肴中优质蛋白、多种脂肪酸、胆固醇的含量，增加了对人的滋补性，尤其适宜生长发育期小孩对蛋白质、脂肪、卵磷脂、胆固醇以及多种维生素的需要，也提高了不爱吃胡萝卜的孩

草莓长毛了还能吃吗草莓上面有白色的毛毛可以吃吗

草莓好吃但是也不能一次买多了，买多了不吃完如果再保存不当，很容易出现腐烂等现象，像草莓上面长毛毛了就代表草莓已经开始有质量问题了。草莓长毛了还能吃吗正常情况下，草莓是不会出现长毛的情况的，草莓长毛很有可能是长霉导致的，长

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